Finnische Sauna

„Wer hat‘s erfunden?“ Nicht die Schweizer, sondern die Finnen. Die Nordmänner schwören auf die krankheitsvorbeugende Wirkung der sehr heißen Schwitzstuben (bei uns 82 °C). Seit jeher gehört der Saunagang zur finnischen Lebenskultur. Das ist kein Wunder, wenn man die positive Wirkung auf das Immunsystem betrachtet, welches besonders im skandinavischen Klima unerlässlich ist.

Doch die Finnen schätzen die Sauna nicht nur zur Abhärtung oder Reinigung des Körpers, sondern auch als Reinigung der Seele durch das Genießen einer Auszeit. Als soziales Erlebnis erfreut man sich des gemeinschaftlichen Schwitzens nicht nur mit Familie und Freunden, sondern auch mit seinen Geschäftspartnern.